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芋大豆!!
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芋大豆!!-レシピのメイン写真

芋大豆!!

sayoking
sayoking @cook_40119550

美容の味方を大胆にいただけます。シンプルな味です。とにかく簡単。
このレシピの生い立ち
美容の味方、、、サツマイモと大豆を大胆にいっぺんに頂きたい乙女心と横着心から生まれました。
余談ですが、、、。以前テレビで見たのですが、サツマイモは皮ごと食べるとガスが出にくいそうです。

美容の味方を大胆にいただけます。シンプルな味です。とにかく簡単。
このレシピの生い立ち
美容の味方、、、サツマイモと大豆を大胆にいっぺんに頂きたい乙女心と横着心から生まれました。
余談ですが、、、。以前テレビで見たのですが、サツマイモは皮ごと食べるとガスが出にくいそうです。

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芋大豆!!

sayoking
sayoking @cook_40119550

美容の味方を大胆にいただけます。シンプルな味です。とにかく簡単。
このレシピの生い立ち
美容の味方、、、サツマイモと大豆を大胆にいっぺんに頂きたい乙女心と横着心から生まれました。
余談ですが、、、。以前テレビで見たのですが、サツマイモは皮ごと食べるとガスが出にくいそうです。

美容の味方を大胆にいただけます。シンプルな味です。とにかく簡単。
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美容の味方、、、サツマイモと大豆を大胆にいっぺんに頂きたい乙女心と横着心から生まれました。
余談ですが、、、。以前テレビで見たのですが、サツマイモは皮ごと食べるとガスが出にくいそうです。

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材料

  • さつまいも 一本
  • 大豆水煮 1袋
  • 砂糖 大さじ3
  • 酒 50cc
  • 水 100cc
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    サツマイモを洗って好きな大きさに切る。鍋に砂糖と水と酒を入れて煮る。

  2. 2

    サツマイモに火が通ったら大豆を入れ、味がしみ込むまで煮る。 塩を入れると甘さが引き立ちます。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

焦げないように見るくらいで後はほったらかしで出来てしまいます。味の調節はお好みでどうぞ(*^_^*)

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sayoking
sayoking @cook_40119550
2008/11/06 10:51に公開
☆★★★☆☆
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