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おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」
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おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」-レシピのメイン写真

おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」

ハーモニーフォレスト
ハーモニーフォレスト @cook_40060134

「沖縄」カテゴリートップ10入り!沖縄の定番料理「クーブイリチー」二日目が美味しいです♪本土で手に入る食材で作れます。
このレシピの生い立ち
沖縄の定番料理で本来はお祝い料理です。
特に二日目が大好きでご飯が進みます♪

「沖縄」カテゴリートップ10入り!沖縄の定番料理「クーブイリチー」二日目が美味しいです♪本土で手に入る食材で作れます。
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沖縄の定番料理で本来はお祝い料理です。
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  1. その他
  2. ご当地料理
  3. 九州・沖縄
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おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」

ハーモニーフォレスト
ハーモニーフォレスト @cook_40060134

「沖縄」カテゴリートップ10入り!沖縄の定番料理「クーブイリチー」二日目が美味しいです♪本土で手に入る食材で作れます。
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沖縄の定番料理で本来はお祝い料理です。
特に二日目が大好きでご飯が進みます♪

「沖縄」カテゴリートップ10入り!沖縄の定番料理「クーブイリチー」二日目が美味しいです♪本土で手に入る食材で作れます。
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材料

  • 刻みこんぶ 1袋(30~40g)
  • かんぴょう 1袋
  • こんにゃく 1/2袋
  • 豚バラ肉 100g
  • 油(炒め用) 適量
  • 醤油 大さじ4
  • 泡盛(料理酒も可) 50cc
  • みりん 大さじ2
  • 鰹出汁(カツオだしの素大さじ3を溶く) 50cc
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作り方

  1. 1

    材料を準備!刻みこんぶは水で戻し水気を切る。豚バラは一口大に切り、こんにゃくは薄切り、かんぴょうは茹でて水気を切る。

    • おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」作り方1写真
  2. 2

    少し多めの油で肉を炒める。

    • おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」作り方2写真
  3. 3

    火が通ったらこんぶ・かんぴょう・こんにゃくを入れて炒める。全体的に熱が通ったらだし汁・醤油・泡盛・みりんを入れに炒める。

    • おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」作り方3写真
  4. 4

    中火で20分ほどですが、水分が無くなったて味が全体的に沁み渡ったら完成!薄かったら醤油を足して下さい。

    • おばぁ直伝沖縄料理♪「クーブイリチー」作り方4写真

コツ・ポイント

水の絞り方などで味のしみ込み方が変わります。
4の過程で時々味見をして濃さを調整して下さい。

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ハーモニーフォレスト
ハーモニーフォレスト @cook_40060134
2013/02/18 01:29に公開
食育インストラクター取得ハーブティーソムリエ・アドバイザー取得メディカルハーブセラピスト取得ナチュラルフードコーディネーター取得食品衛生管理者取得 薬膳コーディネーター取得カーサバリスタ&ティースペシャリスト取得パン・ブーランジェ取得 スポーツフードアドバイザー取得「簡単・美味しい・心と体に優しい」を目指す料理人!沖縄出身、宮城県大崎市の本業は音楽指導者♪
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このレシピのキーワード

クーブイリチー かつお こんにゃく 酒 かんぴょう 豚バラ肉 泡盛

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