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★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★
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★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★-レシピのメイン写真

★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★

もこりこ
もこりこ @cook_40034795

ごまがたっぷりの香ばしいサラダです
さつま芋のほくほくと胡瓜のしゃきしゃきが美味♥（2010・9・27話題入り ）

このレシピの生い立ち
さつまいもサラダが好きなので、つぶさず違うかたちで作ってみました♪

ごまがたっぷりの香ばしいサラダです
さつま芋のほくほくと胡瓜のしゃきしゃきが美味♥（2010・9・27話題入り ）

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さつまいもサラダが好きなので、つぶさず違うかたちで作ってみました♪

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★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★

もこりこ
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ごまがたっぷりの香ばしいサラダです
さつま芋のほくほくと胡瓜のしゃきしゃきが美味♥（2010・9・27話題入り ）

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さつまいもサラダが好きなので、つぶさず違うかたちで作ってみました♪

ごまがたっぷりの香ばしいサラダです
さつま芋のほくほくと胡瓜のしゃきしゃきが美味♥（2010・9・27話題入り ）

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材料

２～３人分
  • さつまいも 中１本（250ｇ）
  • きゅうり 1本
  • ★マヨネーズ 大さじ２
  • ★牛乳 大さじ１
  • ★白ごま 大さじ１
  • ★黒ごま 大さじ１
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮のまま長さ3㎝ぐらいの細切りにして茹で、冷ましておきます。

    • ★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは斜め薄切りにして細切りにします。

    • ★さつま芋ときゅうりのごまごまサラダ★作り方2写真
  3. 3

    さつまいもときゅうりを★を合わせたもので和えて塩コショウで味を調整したら、できあがり！

コツ・ポイント

さつまいもを茹で過ぎると崩れやすいので、気をつけてくださいね

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もこりこ
もこりこ @cook_40034795
2008/11/06 00:17に公開
★家族★ウチご飯＆あんこ大好きの主人和食とパンが大好きなわたし洋食＆バレーボール＆漫画大好きな長女（高2）和食＆可愛いもの＆お菓子作りが大好きな次女(中2）Mダックス（♂1５歳）が15年9月に天国へ （；へ；）★ウチご飯モットー★安全＊おいしい＊バランス良く＊（´▼｀）日記のお返事は直接キッチンへお邪魔してます♪★おっちょこちょいの会★№３３です
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 キュウリ 牛乳

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