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時短ノンオイル簡単リゾット
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時短ノンオイル簡単リゾット-レシピのメイン写真

時短ノンオイル簡単リゾット

yuno!
yuno! @cook_40103931

冷蔵庫にあるもので★既に炊いたご飯から作ります
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材料

2人分
  • ご飯茶碗 たっぷり大きめ分
  • じゃがいも 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 半分
  • 茹で大豆 スプーン3,4杯
  • 水 400cc
  • コンソメ 1個
  • チーズ 適当
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作り方

  1. 1

    ある野菜を小さめにカット
    今回はじゃがいも、にんじん、玉ねぎ。そうです、カレーの具です。

  2. 2

    沸いた側から野菜をポイポイ、コンソメ半分投入

  3. 3

    ご飯を入れて、タンパク質が欲しいなと茹で大豆も入れて、コンソメの残りも入れて少しグツグツ

  4. 4

    ドロリとしたらチーズを入れて塩味をみてください。お好みに味付けたら、いただきます。

コツ・ポイント

ドロッとタイプ。野菜もタンパク質もとれて簡単です。豆乳や牛乳にしたり、カレー粉いれたり、アレンジききますね。

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yuno!
yuno! @cook_40103931
2016/09/13 03:27に公開
お菓子は良く作っていましたが、料理はこれから★自分が美味しかったと思ったものだけ記録していきます。今思いつく好きな料理は、茄子とニシンの炊いたん、マトンとほうれん草のインドカレー、塩の効いたプレッツェルなどなど沢山!^^よろしくお願いします。2016年7月スタート!
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このレシピのキーワード

リゾット 大豆 にんじん じゃがいも チーズ 玉ねぎ ご飯

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