パセリとナッツの洋風おひたし☆

パセリとナッツの洋風おひたし☆-レシピのメイン写真

パセリとナッツの洋風おひたし☆

Mawaru7 @cook_40042285

栄養いっぱいパセリをカレー風味で食べやすく。あと一品に♡
このレシピの生い立ち
パセリが大好き。いつも生でもパクパク食べる位。生だと大量に食べられないのと、家族にパセリ苦手がいるので。

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パセリが大好き。いつも生でもパクパク食べる位。生だと大量に食べられないのと、家族にパセリ苦手がいるので。

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パセリとナッツの洋風おひたし☆

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栄養いっぱいパセリをカレー風味で食べやすく。あと一品に♡
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パセリが大好き。いつも生でもパクパク食べる位。生だと大量に食べられないのと、家族にパセリ苦手がいるので。

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材料

4人分

パセリ 80g
アーモンド(カシューナッツやピーナッツ等) 10個
◯麺つゆ(濃縮2倍位) 大1
◯オリーブオイル小1
◯カレー粉小1/2

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作り方

1
パセリは洗って、一口大位に手でちぎって、小房にわける。ビニール袋に入れて軽く縛ってレンジで40秒位加熱。500w
2
アーモンドをビニール袋等に入れて砕く。ざっくりでokです♬ ◯を小皿等であわせておく。
3
1のパセリをキッチンペーパーで水気をとり、器等に入れて2のナッツと◯の調味料で和える。完成(^^)

コツ・ポイント

パセリの加熱時間は、お使いのレンジにあわせて下さいね。加熱しすぎないのがオススメ♡アーモンド以外に、ピーナッツやカシューナッツも◯ 麺つゆはうちでは手作りですが、市販のだと2倍位な味。

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Mawaru7 @cook_40042285

2013/02/18 14:48に公開

☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆

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このレシピのキーワード

おひたしアーモンドカシューナッツカレー粉ピーナッツ

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