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つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし
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つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし-レシピのメイン写真

つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし

黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

ただのおひたしより、手間隙かかって豪華に見える♪でも、簡単~d(*゚∀゚*) 
このレシピの生い立ち
つまみにもおかずにもなる…簡単が1番(笑)

ただのおひたしより、手間隙かかって豪華に見える♪でも、簡単~d(*゚∀゚*) 
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つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし

黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

ただのおひたしより、手間隙かかって豪華に見える♪でも、簡単~d(*゚∀゚*) 
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つまみにもおかずにもなる…簡単が1番(笑)

ただのおひたしより、手間隙かかって豪華に見える♪でも、簡単~d(*゚∀゚*) 
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材料

2人分
  • 油揚げ 2枚
  • ほうれん草 1束
  • ●顆粒だし 小さじ1/2
  • ●醤油 小さじ1/2
  • ●砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    油揚げは端の3辺を切り落とし開き1枚にする。(油揚げの上に菜箸をのせ転がすとはがしやすくなるよ)

  2. 2

    ほうれん草を沸騰した湯で茹で、同じ湯に油揚げをくぐらせ油抜きしてざるにあげ冷ます。

    • つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草の水気を絞って●をあえる。これを油揚げの幅に切り上にのせ、端からくるくるまき、食べやすい大きさに切る。

    • つまみ・お弁当にも!巻き巻きおひたし作り方3写真

コツ・ポイント

簡単なので特にないです(ΦωΦ)

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黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703
2013/02/18 00:14に公開
息子に重度の食物アレルギーが判明。小麦・卵・乳完全除去中。アレルギーでも食べれる料理を模索中。みんな一緒の物が食べれるって幸せ~( *´艸`)よろしくお願いいたします‼
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 油揚げ

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