デトックス酸辣湯

AmelieTomo @cook_40073697
生姜の風味がアクセント。鳥ひき肉でカロリーダウン!体があったまる酸辣湯です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中のお野菜を消費したくて。
寒い日なので酸辣湯にしました☆
デトックス酸辣湯
生姜の風味がアクセント。鳥ひき肉でカロリーダウン!体があったまる酸辣湯です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中のお野菜を消費したくて。
寒い日なので酸辣湯にしました☆
作り方
- 1
大根・にんじんはいちょう切り。
生姜・長ねぎは千切りに。
しいたけは細切りに。 - 2
鍋にお湯を沸かして大根を軽くゆでてあく抜きをする。大根はざるにあげておく。
- 3
鍋にごま油をあたためて生姜と一緒に鳥ひき肉を炒める。
火が通ったらクッキングペーパーで軽く油をふき取る。 - 4
鍋にしいたけ、にんじん、大根、長ねぎを入れて、水、鶏がらスープの素、塩、砂糖、酒を入れて沸騰させる。
- 5
あくが出たらすくって、にんじんに火が通ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
最後にお酢を加えて味を調える。 - 6
お皿に盛りつけたら山椒とラー油を適量ふりかけて。
お酢・山椒・ラー油はお好みで。
コツ・ポイント
お野菜は大体なんでもいけます!今回は根菜メインにしてみました。
生姜好きなので、レシピは生姜多めです。
大根は先にゆでておくとスープが白く濁らないです!
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