にんにく過剰摂取メニュー

yupaとmima @cook_40121020
休み前日、主人がにんにく過剰摂取をリクエストしたときのごはん!洋風バージョン覚え書き。アジが売ってたのでなめろうも♥
このレシピの生い立ち
1週間の疲れをにんにくで吹き飛ばす!
にんにく過剰摂取メニュー
休み前日、主人がにんにく過剰摂取をリクエストしたときのごはん!洋風バージョン覚え書き。アジが売ってたのでなめろうも♥
このレシピの生い立ち
1週間の疲れをにんにくで吹き飛ばす!
作り方
- 1
★★にんにく炊き込みご飯★★
①にんにくはひとかけずつ皮をむく
②豚肉は細切れに
③お米を磨いで材料すべて入れて炊く - 2
★★にんにくチキングリル★★
①鶏肉は一口サイズにしてビニール袋で☆を揉み込んで10分おく②にんにくは房のまま真横に切る - 3
③トマト真っ二つ、ジャガイモ一口サイズ④材料全てをグリルプレート(ココット利用)に並べて▲を回しかけてグリルで18分
- 4
★★にんにく入りなめろう★★アジのおさしみと調味料全てを包丁で叩いてまぜる
コツ・ポイント
どれも切って混ぜるだけ、焼くだけなので簡単ですo(^o^)o
デリシアのココットとご飯釜を使いました!
お米研ぐ所からはじめて調理時間30分(^-^)/
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