野菜入りいり豆腐☆あっさり味☆

やっち55
やっち55 @cook_40121193

お好きな野菜と、豆腐と卵で!あっさり味でたくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
豆腐が余りそうな時に作ります!あっさり味でたくさん食べられます!

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材料

2人分
  1. 豆腐 半丁
  2. 豚肉(切り落としでOK) 100~150g
  3. にんじん 1/2本
  4. ねぎ 1/4本
  5. 1個
  6. ごま 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルにくるんで、お皿など重しを乗せて水分を抜く。

  2. 2

    人参は細切り、ねぎは輪切りにする。豚肉は一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、中火で人参・ねぎ・豚肉を1~2分炒める。

  4. 4

    豆腐を手でくずしながら入れて、2~3分炒める。

  5. 5

    砂糖・酒・塩を振って、汁気がなくなるまで炒める。醤油を入れて、溶き卵を回し入れて炒める。

コツ・ポイント

豆腐は、レンジで1~2分チンしても水分が抜けます。炒めれば水分は抜けるので、適当でもOK(笑)。ピーマンなどを入れたら、色合いがキレイになりますね☆

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