圧力鍋でそぼろ肉じゃが
そぼろ肉とじゃがいもでスピードおかずです。
味は濃い目です(^-^)
このレシピの生い立ち
そぼろ肉であっという間のおかずレシピです
作り方
- 1
ジャガイモは洗って皮を剥き、4つ割りにして水にさらす。
玉ねぎはくし形切りにする。 - 2
圧力鍋に油を引き(分量外)、玉ねぎを炒める。その間に糸コンニャクの下処理(臭み抜き)を。
- 3
糸こんにゃくは数回 包丁で切り、ボウルに移して塩 小さじ1(分量外)を加えて 手で揉み、水で塩を洗い流す。
- 4
②の玉ねぎがバラバラになったら、ひき肉を入れて交ぜながら炒め、火を通す。
- 5
砂糖を入れ、全体に絡まったらジャガイモを入れて1,2分ほど炒め、醬油・酒を加える。
- 6
最後に糸コンニャクと水を加えて、全体を馴染ませてから圧力をかける。重しが動いたら火を止める。
5分程で圧を抜く。
コツ・ポイント
ひき肉は細かく炒めず、そこそこ塊りがある方が食べごたえありますよん♪
具に調味料の味が馴染んでから水を加えると味がしっかりします。
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