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茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ
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茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ-レシピのメイン写真

茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

牛乳で茹でて生姜しょうゆドレッシングに漬け込むだけで、臭み無くあっさり味でレバーがいただけます。
このレシピの生い立ち
レバーの臭みを簡単に抜いて、さっぱりメニューにしました。

牛乳で茹でて生姜しょうゆドレッシングに漬け込むだけで、臭み無くあっさり味でレバーがいただけます。
このレシピの生い立ち
レバーの臭みを簡単に抜いて、さっぱりメニューにしました。

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茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

牛乳で茹でて生姜しょうゆドレッシングに漬け込むだけで、臭み無くあっさり味でレバーがいただけます。
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レバーの臭みを簡単に抜いて、さっぱりメニューにしました。

牛乳で茹でて生姜しょうゆドレッシングに漬け込むだけで、臭み無くあっさり味でレバーがいただけます。
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材料

  • 鶏レバー 200g
  • 牛乳 200g
  • ドレッシング(漬け込み液)
  • おろし生姜 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • サラダ野菜(今回は)
  • レタス 適宜
  • きゅうり 適宜
  • トマト 適宜
  • 小ねぎ 適宜
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作り方

  1. 1

    レバーのした処理をします。
    今回は心臓付きのもの使用。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方1写真
  2. 2

    心臓と肝臓切り分け、脂肪を取り除きます。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方2写真
  3. 3

    肝臓部分は1cm厚さに切ります。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方3写真
  4. 4

    心臓部分は、半分にします。
    すると中にこんな感じで血の塊がありますので洗って、

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方4写真
  5. 5

    こんな感じに綺麗にします。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方5写真
  6. 6

    鍋にレバー入れ、

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方6写真
  7. 7

    牛乳を注ぎ、火にかけ、中弱火で5分煮ます。
    (牛乳がぐつぐつ沸騰しない程度の火加減)

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方7写真
  8. 8

    ゆでている間にドレッシングの材料すべてあわせ混ぜておきます。
    茹で上がったら、

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方8写真
  9. 9

    ザルにあげて水分きります。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方9写真
  10. 10

    温かいうちにドレッシングと和え、冷めたら冷蔵庫で冷やします。

    • 茹で漬けで臭みなし!鶏レバーのサラダ作り方10写真
  11. 11

    食べる直前に、野菜とレバーを盛り付けます。

コツ・ポイント

牛乳で茹でてしまうと臭み消しにもなり、ふっくらしっとり茹であがります。
生姜きかせたドレッシングに漬ける事で、また冷やす事で、さらに臭みも消え、味濃くなくさっぱりと美味しくいただけます。
漬け時間は30分位からどうぞ。

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ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
2010/06/02 07:39に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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このレシピのキーワード

サラダ トマト レタス キュウリ 牛乳 とりレバー こねぎ

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