レタスは洗い水気を切っておく。
トマトは薄い輪切りにする。
ベーコンは軽く焼いておく。バナナは輪切りにしておく。

イングリッシュマフィンを2つに割って
トースターで焼き、
バター（マーガリン）をぬっておく。

一つにはレタス→ベーコン→トマトを乗せる。
もう一つにはバナナを乗せてシロップやチョコソースをかける。

ベーコンの代わりにハムや卵・チーズもお勧めです。