♡　ひじきたっぷり⋆クランペット⋆　♡

♡　ひじきたっぷり⋆クランペット⋆　♡-レシピのメイン写真

♡　ひじきたっぷり⋆クランペット⋆　♡

えみりぃさん @cook_40042539

卵なしのクランペット♪
ひじきたっぷり♪
はちみつもかけて・・・^^♪
朝食にも♡おやつにも♡
このレシピの生い立ち
ひじきをパンケーキにいれたことがあって美味しかったので‼
ヘルシーに卵なしのクランペットにしました♡

卵なしのクランペット♪
ひじきたっぷり♪
はちみつもかけて・・・^^♪
朝食にも♡おやつにも♡
このレシピの生い立ち
ひじきをパンケーキにいれたことがあって美味しかったので‼
ヘルシーに卵なしのクランペットにしました♡

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卵なしのクランペット♪
ひじきたっぷり♪
はちみつもかけて・・・^^♪
朝食にも♡おやつにも♡
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ひじきをパンケーキにいれたことがあって美味しかったので‼
ヘルシーに卵なしのクランペットにしました♡

卵なしのクランペット♪
ひじきたっぷり♪
はちみつもかけて・・・^^♪
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ひじきをパンケーキにいれたことがあって美味しかったので‼
ヘルシーに卵なしのクランペットにしました♡

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材料

３~４人分

強力粉 160g
砂糖 10g
塩小4分の1
ドライイースト小１
牛乳（ぬるめ40度位に温める） 200cc
ひじき 60g
グレープシード（サラダ油でも可）大２
はちみつ大４

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作り方

1

強力粉、砂糖、塩、イーストを耐熱ボールに入れて、そこに牛乳を入れて泡立て機で混ぜる。ひじきもいれる。
2

ラップをかけ、①をレンジで30秒あたためてそのまま少し膨らむまでまつ（30分位）
3

油をひいたフライパンで焼いて、はちみつをかけて完成♪熱いうちにどうぞ♡

コツ・ポイント

熱いうちに食べること‼
油を引いた方が、美味しい♡
油も摂取必要です‼‼オリーブオイルでも◎

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えみりぃさん @cook_40042539

2010/06/03 11:36に公開

♫♬こんにちわっ♫♬　ღღ(^o^)ღღ 覘いてくれてありがとう✿(σｖσ)2歳の息子のmamaです♡ (๑￫ܫ￩๑）キッチン雑貨のお店で働いてます♡ 趣味：食器集め＆スーパー巡り＆食べ歩き＆KALDIでうろうろ　　　　　 ✲ﾟ｡(✿╹◡╹)(◡‿◡✿)｡ﾟ✲ 　　　　

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このレシピのキーワード

ひじきはちみつ牛乳強力粉

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