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生牡蠣のオクラおろし和え
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生牡蠣のオクラおろし和え-レシピのメイン写真

生牡蠣のオクラおろし和え

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

生牡蠣をオクラ入りの大根おろしで和えました。オクラの粘り気で牡蠣とよく絡みます。
このレシピの生い立ち
生牡蠣を大根おろしでさっぱりとと思いました。

生牡蠣をオクラ入りの大根おろしで和えました。オクラの粘り気で牡蠣とよく絡みます。
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生牡蠣を大根おろしでさっぱりとと思いました。

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Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

生牡蠣をオクラ入りの大根おろしで和えました。オクラの粘り気で牡蠣とよく絡みます。
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生牡蠣を大根おろしでさっぱりとと思いました。

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材料

1-2人分
  • 生牡蠣(生食用) 90グラム
  • 大根 180グラム
  • オクラ 2本
  • ミツカンすし酢 大さじ1
  • 一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    生牡蠣は水洗い、さっと茹でて冷水に浸ける。水気をしっかり切り、冷やしておく。

  2. 2

    大根は皮を剥き、すり下ろし、水気を搾ります。オクラは塩少々で板ずりして、薄めの小口切り。

  3. 3

    大根おろし、オクラ、すし酢を粘りが出るまでかき混ぜて、生牡蠣と和えて盛り付け、一味唐辛子をトッピングします。

コツ・ポイント

生食用の牡蠣ですが、そのままよりはさっと茹でて、表面だけ加熱することで、プリッとした食感になります。もっとも、中身はあくまで生のままです。

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Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
2011/11/13 01:54に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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このレシピのキーワード

おろしあえ 大根 牡蠣 オクラ

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