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コラーゲンタップリ鍋
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コラーゲンタップリ鍋-レシピのメイン写真

コラーゲンタップリ鍋

乱ペイ
乱ペイ @cook_40121645

コラーゲンがタップリの鍋です。
このレシピの生い立ち
コラーゲンスープを作る途中のスープで鍋を作ってみました。

コラーゲンがタップリの鍋です。
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コラーゲンタップリ鍋

乱ペイ
乱ペイ @cook_40121645

コラーゲンがタップリの鍋です。
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材料

2人分
  • 鶏ガラ 3羽分
  • 鶏皮 1kg
  • 豆腐 1丁
  • 春菊 1束
  • 水菜 1束
  • 白ネギ 2本
  • 鶏もも肉 1枚
  • しめじ 1株
  • ご飯 2膳
  • 生卵 2個
  • ポン酢 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    鶏ガラ出汁をとりましょう。2リットル程度です。
    もし、面倒なら鶏ガラスープでもOKです。

  2. 2

    鶏皮を鍋にいれて、3~4時間ほど、油とアクを取りながら、コトコトと煮込みます。水が少なくなってきたら足してください。

  3. 3

    写真のようにスープが白濁してきてスゴイものができあがります。
    鶏皮を取り出して、軽く塩味をつけてください。

    • コラーゲンタップリ鍋作り方3写真
  4. 4

    勇気を出して、具材を入れ、ポン酢で召し上がってください。見た目よりもあっさりとしています。

  5. 5

    油を出しきってヨレヨレの鶏皮は、醤油で甘辛く煮て、韓国唐辛子をふって食べると美味しいです。

  6. 6

    鍋の具材を食べ終わったら雑炊にします。
    軽く水洗いをしたご飯を鍋に入れ、沸騰するまで強火で煮ます。

  7. 7

    鍋が沸騰したら中火にして、2分ほど待ちます。
    この間に、生卵を2個ほど溶いておきます。

  8. 8

    鍋に溶き卵を投入したら、軽くまぜて再沸騰するまで待ち、沸騰したら火を止めます。1分ほど蒸らします。

  9. 9

    コラーゲンタップリのスープを、余さずに召し上がっていただけます。

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乱ペイ
乱ペイ @cook_40121645
2011/11/08 12:12に公開
食べるよりも作る方が好きです!和洋中、手抜き~本気まで、ジャンルにこだわらず、なんでも挑戦中です。友達申請大歓迎!mixi→「乱ペイ」  フォロー大感謝!Twitter→「乱ペイ」
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このレシピのキーワード

鍋 春菊 水菜 シメジ 鶏もも肉 生卵 とり皮 豆腐 ご飯 鶏ガラ 長ネギ

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