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簡単！丸ごとピーマン煮付け
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簡単！丸ごとピーマン煮付け-レシピのメイン写真

簡単！丸ごとピーマン煮付け

な———つ
な———つ @cook_40090517

苦くもないしピーマンから出てくる煮汁がうまうまです♪栄養もバッチリとれます！
このレシピの生い立ち
ピーマンは種も全部食べれるし栄養が詰まってると聞いたので作ってみました！

苦くもないしピーマンから出てくる煮汁がうまうまです♪栄養もバッチリとれます！
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ピーマンは種も全部食べれるし栄養が詰まってると聞いたので作ってみました！

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な———つ
な———つ @cook_40090517

苦くもないしピーマンから出てくる煮汁がうまうまです♪栄養もバッチリとれます！
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ピーマンは種も全部食べれるし栄養が詰まってると聞いたので作ってみました！

苦くもないしピーマンから出てくる煮汁がうまうまです♪栄養もバッチリとれます！
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材料

３
  • ピーマン １０個
  • だし汁 ３カップ
  • 醤油 大匙４
  • みりん 大匙５
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンをしっかり洗い、爪楊枝などで１個につき８ヶ所くらい穴を空ける

  2. 2

    鍋やフライパンにだし汁と調味料を入れて煮たったらピーマンを入れて柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    皿に汁ごとピーマンをのせて鰹節をのせたら出来上がり(^O^)簡単

コツ・ポイント

くたくたになるまで煮込んでください

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な———つ
な———つ @cook_40090517
2011/11/15 00:38に公開
新米主婦です日々モバレピで料理を勉強してます色々な料理を覚えて美味しい料理がいっぱい作れるようになりたいです
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このレシピのキーワード

煮付け ピーマン かつお節

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18038074
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