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☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆
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☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆-レシピのメイン写真

☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆

エクセラレート
エクセラレート @cook_40109963

基本のトマトソース(作り置き用)ID18042217の活用レシピです。胸肉とは思えない柔らかさ❤Xmasにもおススメ❤ 

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じいじのトマトソース活用レシピ

基本のトマトソース(作り置き用)ID18042217の活用レシピです。胸肉とは思えない柔らかさ❤Xmasにもおススメ❤ 

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 酒 大さじ3~5
  • 塩 小さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 基本のトマトソース(作り置き用) 適宜
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋(フライパン)にこぼれない程度にたっぷり水を入れます。そこへ酒と塩と酢を加えて煮立たせます。

    • ☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆作り方1写真
  2. 2

    そこへ胸肉を加えて再び煮立てます。
    (写真は2枚分です)

    • ☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらあくを取ります。そして火を止めてふたをします。ふたをしたまま完全に冷めるまで放置、中までじっくり火を通します。

    • ☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆作り方3写真
  4. 4

    冷めたら切り分けます。中まで火がちゃんと通っています。

    • ☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけて、トマトソースをかけて出来上がり。お好みでパセリをかけてもGOOD.

    • ☆トマトをまとった☆イタリアンチキン☆作り方5写真
  6. 6

    ※たっぷりのお湯で鶏胸肉を茹でて下さい。湯の量が少ないと、半生になってしまいます。気を付けて下さい。

コツ・ポイント

鶏肉をぐらぐら煮ないで下さい。固くなってしまいます。火を止めてじっくり火を通すので、ふたも必ずすぐにして下さい。(ふたがないと早く冷めて、半生になってしまいます。)

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エクセラレート
エクセラレート @cook_40109963
2010/06/01 07:32に公開
キッチンに来て下さって、有難うございます。現在かなりのスロークックで、ほぼ掲載のみになっちゃってます(T_T)掲載だけは必ず!!!!の精神で、続けさせて頂いております。コメントのお返事やつくれぽのお礼に伺えない事もあると思いますが、広いお心でお許し下さると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

酒 鶏胸肉

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