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米粉黒豆緑茶パン
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米粉黒豆緑茶パン-レシピのメイン写真

米粉黒豆緑茶パン

okoko32
okoko32 @cook_40122069

一口食べて、「日本人で良かった」としみじみしました。皆さんに好評です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
米粉の魅力に取り付かれて和テイストのパンにしてみました。
余り味や口触りに違和感のないハーブ(ネトル、エキナセア)も入れてみました(*^_^*)

一口食べて、「日本人で良かった」としみじみしました。皆さんに好評です(*^_^*)
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米粉の魅力に取り付かれて和テイストのパンにしてみました。
余り味や口触りに違和感のないハーブ(ネトル、エキナセア)も入れてみました(*^_^*)

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米粉黒豆緑茶パン

okoko32
okoko32 @cook_40122069

一口食べて、「日本人で良かった」としみじみしました。皆さんに好評です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
米粉の魅力に取り付かれて和テイストのパンにしてみました。
余り味や口触りに違和感のないハーブ(ネトル、エキナセア)も入れてみました(*^_^*)

一口食べて、「日本人で良かった」としみじみしました。皆さんに好評です(*^_^*)
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米粉の魅力に取り付かれて和テイストのパンにしてみました。
余り味や口触りに違和感のないハーブ(ネトル、エキナセア)も入れてみました(*^_^*)

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材料

6〜7個分
  • ●
  • 米粉(上新粉) 246グラム
  • 小麦グルテン 54グラム
  • (米粉パン用の粉があるのであれば 300グラム)
  • マーガリン(バター) 20グラム
  • はちみつ 大1〜2
  • 粗塩(天然塩なら何でも) 小1/2
  • ドライイースト 小1
  • 緑茶 大2〜3
  • (ネトル(エキナセア・無くてもOK) 3掴み)
  • ○
  • 黒豆の煮汁 120ミリ
  • 水 120ミリ
  • ★
  • 黒豆煮 30粒位
  • ☆
  • 黒豆の煮汁(塗る用) 少々
  • 打ち粉(米粉) 少々
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作り方

  1. 1

    ●をHBに入れ全体がさっくり混ざって来たら○の水分を入れる。
    (粉っぽいようだったら様子を見ながら水を足す)

  2. 2

    20分位こねたらHBから出して生地の確認。しっとりしているようだったら6分割して丸める。

  3. 3

    【ベンチタイム】固く絞った布巾かキッチンペーパーをかけて15分休ませる。

  4. 4

    【ガス抜き】打ち粉をしながら麺棒でガス抜きをし、縦15、横7センチに伸ばす。汁をしっかり切った★黒豆を縦の端に並べる。

  5. 5

    黒豆を押さえながら、巻き込むようにしっかりと巻く。巻き終わりと両端をつまんで丁寧にならす。

  6. 6

    【成形】固結びをするようにくるっと巻く。両端は上と下に出るので形を整える。固く絞った布巾を被せ40度で30分醗酵させる。

  7. 7

    オーブンを180度に設定。
    【6】に黒豆の煮汁(水で少し薄めても)を刷毛で塗り、黒豆(分量外)を飾る。

  8. 8

    余熱が終わったら、180度のまま13〜15分焼き上げ。表面に焼き色がつかなくても底がこんがりって事もあるので注意。

コツ・ポイント

黒豆の汁気をしっかりと切らないとぐだぐだになってしまいます(^-^;【5】の黒豆を巻き込む所は特に丁寧に。中に空洞ができる原因になります。

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okoko32
okoko32 @cook_40122069
2011/11/13 16:07に公開

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