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ぽん酢醤油でつくる。鶏のさっぱり煮
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ぽん酢醤油でつくる。鶏のさっぱり煮-レシピのメイン写真

ぽん酢醤油でつくる。鶏のさっぱり煮

ぽちこ庵
ぽちこ庵 @cook_40047790

普通は卵を入れて一緒に煮ますが、お野菜摂取のためにニンジンと大根をプラス。酸味に敏感な方はすっぱく感じるかも……。
このレシピの生い立ち
醤油と酢を使うんだったら、最初から一緒になっているものを使った方が楽。

普通は卵を入れて一緒に煮ますが、お野菜摂取のためにニンジンと大根をプラス。酸味に敏感な方はすっぱく感じるかも……。
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醤油と酢を使うんだったら、最初から一緒になっているものを使った方が楽。

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ぽん酢醤油でつくる。鶏のさっぱり煮

ぽちこ庵
ぽちこ庵 @cook_40047790

普通は卵を入れて一緒に煮ますが、お野菜摂取のためにニンジンと大根をプラス。酸味に敏感な方はすっぱく感じるかも……。
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醤油と酢を使うんだったら、最初から一緒になっているものを使った方が楽。

普通は卵を入れて一緒に煮ますが、お野菜摂取のためにニンジンと大根をプラス。酸味に敏感な方はすっぱく感じるかも……。
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材料

おふたりさまと翌日のお弁当
  • 骨付き鶏肉 6本くらい
  • 大根 5cm
  • ニンジン 5cm
  • ☆ポン酢醤油 2分の1カップ
  • ☆水 2分の1カップ
  • ☆砂糖かはちみつ お好みの加減で
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作り方

  1. 1

    油(分量外)をひいたフライパンで肉に焼き目をつける。

  2. 2

    大根を厚さ1cmのいちょう切りに、ニンジンを薄めの乱切りにし、下ゆでする。

  3. 3

    小鍋に☆を入れ、煮立たせる。ここで汁の味を見て甘味を調節。弱火にして1と2を投入。

  4. 4

    あとは味をしみこむまで火をつけたり、消したり。目指すは汁気が半分になるまでです('д')

  5. 5

    12/15追記
    ぽん酢醤油とお水は1:1であればお好みの分量でOKですよ。

コツ・ポイント

*「冷ます」ことで味をしみこませてください。
*汁だくです。汁は別の料理に使うため、あえて多めになっています。
*おおちゃく者なので、じつは普段、1と2の行程は同じ鍋を使っています。洗い物を少しでも減らしたい(--)

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ぽちこ庵
ぽちこ庵 @cook_40047790
2008/10/31 07:28に公開
都内で相方と共存中。書籍の編集者をやっております('д')クックに出会って以降、おかげさまで料理の幅が広がりました。今では、相方もお世話になり、レシピを検索しては色々作ってくれています。結果、私はちょっと横に成長中(汗)今年こそダイエット!
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 大根 にんじん はちみつ

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