アボカド＆ツナ✿森と海のオムレツ✿

Name: アボカド＆ツナ✿森と海のオムレツ✿
Yield: 1～2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご Lサイズ２コ; ノンオイルのツナ缶 小１缶（８０ｇ）; アボカド １／２コ; マヨネーズ 大さじ１; 粉チーズ 大さじ１; 塩･コショー 少々; バター １０ｇ

916banana @cook_40112816

アボカド＆ツナの美味しいコラボ❤隠し味のマヨネーズが織り成す味のハーモニー♪ふんわりたまごで優しく包みこみました❤
このレシピの生い立ち
マヨネーズと相性のいい素材を集めてオムレツを作ったら絶対美味しい❤と思い立ったので。

アボカド＆ツナ✿森と海のオムレツ✿

916banana @cook_40112816

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材料

1～2人分

たまご Lサイズ２コ
ノンオイルのツナ缶小１缶（８０ｇ）
アボカド１／２コ
マヨネーズ大さじ１
粉チーズ大さじ１
塩･コショー少々
バター１０ｇ

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作り方

1
ボールにマヨネーズを入れ、玉子を加え混ぜ、ツナ、１cm角に切ったアボカド、粉チーズ、塩・コショーを加え混ぜる。
2
フライパンにバターを入れ、中火でオムレツを作る。縁を使うときれいな形になります。
3
盛りつける。あればパセリを散らす。

コツ・ポイント

下味にマヨネーズを使っているので、ケチャップ、しょう油、どちらも合います❤
ツナ缶は汁ごとたまごに入れて下さい。いい味出します♪

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つくれぽ

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916banana @cook_40112816

2010/05/26 13:27に公開

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*二子玉川在住・アラフィフのママです✿「シンプルで美味しい」を大切に、マイペースに更新します。Instagram始めました。よろしければ遊びに来てください♪http://instagram.com/sachiko916banana#　　　　　　　　　916バナナ☆ ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

このレシピのキーワード

オムレツツナアボカドバター卵

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