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さつま芋と生揚げ(厚揚げ)の煮物
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さつま芋と生揚げ(厚揚げ)の煮物-レシピのメイン写真

さつま芋と生揚げ(厚揚げ)の煮物

SCRIT
SCRIT @cook_40047922

お醤油ベースの秋の煮物!!

このレシピの生い立ち
さつま芋がおいしくなってきたので作りました。

お醤油ベースの秋の煮物!!

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材料

4人分
  • さつま芋(大きめ) 1本
  • 生揚げ(厚揚げ) 1枚
  • 鶏もも肉 1枚
  • しめじ 1パック
  • (冷凍)大根の葉 いろどり程度
  • ★調味料★
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2強
  • 塩 少々
  • みりん 大さじ1~2
  •  サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ・さつま芋は洗い、皮付きのまま大きめの半月切りにして、水につけ、アクを抜く。

  2. 2

    ・生揚げは熱湯で一度茹で、油抜きをする。
    ・8等分くらいに切る。

  3. 3

    ・鶏肉は余分な脂肪を取って、一口大に切る。

  4. 4

    ・シメジは軸を切って、ばらす。

  5. 5

    ・煮物の青味に使う野菜をボイル又は解凍しておく。

  6. 6

    ・鍋にサラダ油をひき、3の鶏肉を炒め、1のさつま芋(水を切る)を入れ、ひたひたより多めの水で煮る。(中火)

  7. 7

    ・さつま芋が柔らかくなり始めたら、生揚げ、しめじ、調味量をくわえ、沸いたら弱火で煮る。

  8. 8

    ・煮あがったら、器に盛り、青味を飾って完成です!!

コツ・ポイント

さつま芋は甘いものをオススメします。
みりんは、さつま芋の具合で調節してください。

圧力鍋で作るとさらに簡単で、さつま芋が崩れにくいです。圧力鍋レシピはID18137901。

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SCRIT
SCRIT @cook_40047922
2008/11/24 05:29に公開
 はじめまして。 2児の母です。お弁当作りに悪銭苦闘。 卵、山芋、里芋、チョコレート(ブラック)のアレルギーあり。   コストコ&IKEA商品、最近買った食材など「今日のごはん」で紹介中。  よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ さつま芋 大根の葉 鶏もも肉 厚揚げ 酒

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