真空パックになったスイートコーンを３等分に切って、身を芯から包丁で写真の様に切りはなす。

フードプロセッサーやミキサーに、切ったコーンを手で細かくして入れる。

滑らかになるまで、つぶす。もし、混ざりが悪い場合は牛乳をちょっと加えると混ざりやすい。

↑こんな感じに♪

クッキングシートに薄く（５ミリぐらい）にのばして。手のひらぐらいの大きさに。１本だと、３シートぐらい出来る。

レンジでチンする時に湾方のお皿（レンジＯＫの物）を裏がえしてその上にシートを乗せる。こうした方が熱か均等に伝わる。

手でほぐして出来上がり♪
牛乳をかけても♪
サラダにパラパラ♪
塩を振っておつまみに♪コーンの甘みがおいし～よ♪