やわらか☆旨みたっぷりマグロの炒めもの♪
megkana @cook_40121508
こうちゃんさんの料理本からアレンジして作ってみました。オイスターソースで旨み倍増です(^^)
このレシピの生い立ち
友達の家にあったこうちゃんの料理本を参考に作ってみました。実際のレシピは水菜を使うようですが、買ってすぐに使わないとダメになってしまうので、キャベツで代用してみました、
やわらか☆旨みたっぷりマグロの炒めもの♪
こうちゃんさんの料理本からアレンジして作ってみました。オイスターソースで旨み倍増です(^^)
このレシピの生い立ち
友達の家にあったこうちゃんの料理本を参考に作ってみました。実際のレシピは水菜を使うようですが、買ってすぐに使わないとダメになってしまうので、キャベツで代用してみました、
作り方
- 1
キャベツを千切りにしておきます。
- 2
マグロを食べやすい大きさにカットします。柵をカットするときは、筋に沿って切ると切りやすいです。
- 3
ボウルにマグロを入れて、塩コショウとごま油のうちの大さじ1/2を加えて混ぜてした味をつけます。
- 4
3に片栗粉を加えて全体にまぶします。
- 5
フライパンを熱して、ごま油(大さじ1)をひき、しょうがを炒め、香りが出てきたら2を加えて火を通していきます。
- 6
ある程度火が通ったら、オイスターソースを加え、酒を回しかけ、オイスターの味を馴染ませます。
- 7
全体が混ざったら、味見をして、好みで塩コショウをして味をととのえてください。全体に火が通ったらOKです。
- 8
火を止めたら1を加えて。ざっくり混ぜ合わせてでき上がりです♪
コツ・ポイント
オイスターソースとお酒はマグロの表面に火が通ったら、すぐに入れるとやわらかく仕上がると思います。
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