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超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品
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超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品-レシピのメイン写真

超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品

gapao
gapao @cook_40118662

バターナッツ・スクオッシュとパールスニップの切って焼くだけの素朴な甘さのヘルシースナック前菜♪(油は使わずに作りました)
このレシピの生い立ち
かぼちゃチップが食べたかった。キンピラのごぼうっぽいパールスニップはせんぎりで焼いたらいけると思った♪

バターナッツ・スクオッシュとパールスニップの切って焼くだけの素朴な甘さのヘルシースナック前菜♪(油は使わずに作りました)
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かぼちゃチップが食べたかった。キンピラのごぼうっぽいパールスニップはせんぎりで焼いたらいけると思った♪

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超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品

gapao
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バターナッツ・スクオッシュとパールスニップの切って焼くだけの素朴な甘さのヘルシースナック前菜♪(油は使わずに作りました)
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かぼちゃチップが食べたかった。キンピラのごぼうっぽいパールスニップはせんぎりで焼いたらいけると思った♪

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材料

  • パールスニップ  1(写真1)
  • バターナッツ スクウォッシュ 1/4(4)
  • ハーブ
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作り方

  1. 1

    皮をむいて、半分にし、線切り(1本で写真の量)

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方1写真
  2. 2

    オーブントレーにフォイルをしき、強火で焼く(10分程度)焼き色がついたら
    裏返し、さらに焼く

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方2写真
  3. 3

    ハーブを降って出来上がり♪

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方3写真
  4. 4

    (英国で販売されているが、イタリア産でした!)

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方4写真
  5. 5

    食べたい分を割る

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方5写真
  6. 6

    皮付きのまま薄切りに

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方6写真
  7. 7

    オーブントレーにフォイルをしいて、並べて強火で焼く。焦げ目がついてきたら(10分位)裏返してさらに焼く

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方7写真
  8. 8

    焼けてきたら取り出して出来上がり♪

    • 超簡単、英国野菜でヘルシー・チップス2品作り方8写真

コツ・ポイント

しっかり焼けばカリカリに♪
生目で出しても甘みでホシイモ風味でいける♪
先に、蜂蜜、オリーブをたらしハーブ降っておいてもおいしいでしょう♪
(準備したとたん、トレーをひっくり返し、面ドーになった!)
☆油なしは、フォイルにくっつきます

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gapao
gapao @cook_40118662
2008/11/26 16:19に公開
最近暑いところに居ます。レンジで楽にできるメニューを日々模索中!!
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このレシピのキーワード

ナッツ ハーブ バター

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