CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエットトマトパスタ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエットトマトパスタ-レシピのメイン写真

ダイエットトマトパスタ

mamittti
mamittti @cook_40065175

トマトパスタをたべた〜いっでもやせた〜いっそんな時に春雨トマトパスタはどうでしょう?
このレシピの生い立ち
トマトパスタ大好きですが、、、ダイエット中の私はパスタの代わりに春雨を、、、。本当はパスタでいただくのが、めちゃおいしいんですけどね。

トマトパスタをたべた〜いっでもやせた〜いっそんな時に春雨トマトパスタはどうでしょう?
このレシピの生い立ち
トマトパスタ大好きですが、、、ダイエット中の私はパスタの代わりに春雨を、、、。本当はパスタでいただくのが、めちゃおいしいんですけどね。

もっと読む

ダイエットトマトパスタ

mamittti
mamittti @cook_40065175

トマトパスタをたべた〜いっでもやせた〜いっそんな時に春雨トマトパスタはどうでしょう?
このレシピの生い立ち
トマトパスタ大好きですが、、、ダイエット中の私はパスタの代わりに春雨を、、、。本当はパスタでいただくのが、めちゃおいしいんですけどね。

トマトパスタをたべた〜いっでもやせた〜いっそんな時に春雨トマトパスタはどうでしょう?
このレシピの生い立ち
トマトパスタ大好きですが、、、ダイエット中の私はパスタの代わりに春雨を、、、。本当はパスタでいただくのが、めちゃおいしいんですけどね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ホールトマト缶 1缶
  • ニンニク ひとかけらみじん切り
  • 塩こしょう 適宜
  • バジル できれば生、乾燥でもいいです。
  • オリーブオイル 適量
  • ベーコン すきなだけ
  • 春雨 適量、パスタなら細麺で
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    みじん切りしたにんにくをオリーブオイルをひいたフライパンにいれます。火はかけません。しばらく味をしみこませます。

  2. 2

    ベーコンは細切りにします。そのほうが、麺にまとわりついておいしいです。

  3. 3

    にんにくを中火で炒めます。こがさないのがコツです。辛めがすきな方はここで鷹の爪といれてみてください。

  4. 4

    ベーコンを3にいれ炒めます。あくまでもこげないように。そこにホールトマトを投入。トマトは細かくしてください。

  5. 5

    ホールトマト缶に水をいれ、フライパンに投入。缶が綺麗になります。そのまま中火で水分が無くなるまで、煮込みます。

    • ダイエットトマトパスタ作り方5写真
  6. 6

    トマトソースができたら、春雨をもどして、軽く炒めます。水分が飛ぶ程度に。

  7. 7

    トマトソースに塩こしょうをいれて味を調えます。春雨をあえてできあがりです。

コツ・ポイント

水分が無くなるまで煮込むのに結構時間がかかります。こげないように。春雨はあくまでもダイエット中であって、本来は細麺のパスタで食べて下さい。絶賛です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mamittti
mamittti @cook_40065175
2008/11/22 09:06に公開
一人暮らしですが、できるだけ自炊したいと思っています。手抜き料理でもおいしいので紹介したいと思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

パスタ 春雨 トマト缶 ベーコン にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 厚揚げの豚ねぎ塩チーズ焼き
  2. レンコンパウダー入りジューシーハンバーグ
  3. 【スムージー】カラーピーマンとトマト豆乳
  4. どんぶりサラダ●プチトマトの胡麻サラダ
  5. ソフトフランス【胡桃のソフトバゲット】
  1. ♪長芋のもちもち磯辺焼き♪
  2. ◆とろっ照り じゃがいもの甘辛◆
  3. 娘の好きなゴマゴマたっぷり焼きおにぎり♪
  4. 白菜の水分でトマトチキンシチュー
  5. *焼きみかん*
  1. ☆作ろう☆クリスマス模様のパン☆
  2. *カリフラワーのポテトサラダ*
  3. 厚揚げとひき肉のオイスター煮*
  4. 秘伝の和風シチュー(昆布だし)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18047484
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close