あるものでさっと作れる簡単レシピ♪(レシピというまでもないですが；)オールブランをシリアルに変えてえて子供のおやつにも♪
このレシピの生い立ち
最近便秘で便秘で・・・(笑)
なので、便秘解消に効果的な物を使って、
簡単で美味しいパフェを♪
と思ったので★