冷蔵庫にある材料で炊き込みご飯に入れたいものすべて細かく切っておく。
お米は洗い時間があればザルにあげ３０分おく。

今回使った材料での作り方。
ごぼうはささがきや細かく切って水につけておく。

人参・ちくわ・鶏肉は細かく切る。
こんにゃくは湯通しして細かく切る。

お米をいつも炊くように水を入れてそこから６０CC水を取り塩小さじ１～加えて少し塩味がするぐらいまで足して下さい。

酒４０ｃｃ醤油２０ｃｃを加えてかるくまぜて味見をする。薄ければ醤油を好みで足して下さい。

おたまの分量を
量りました
おたま１杯分の水６０CCを取り酒４０CC醤油２０CCです
手順４と５のところです