夏バテ時の栄養補給にも◎　結構満腹になるのでダイエットにも◎です♪１食置き換えダイエットに飲んでたら減量しました！
このレシピの生い立ち
郵便局に置いてあった無料の冊子に載っていたので作ってみたら美味しかったです(^o^)夏バテ時の栄養補給として載っていたレシピでした。量は自分流にして作って飲んだら結構満腹になったので、サラダ＋ジュースを夕食にして１週間で１kg減量しました！