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焙煎ごまドレで簡単れんこん&ひじきサラダ
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焙煎ごまドレで簡単れんこん&ひじきサラダ-レシピのメイン写真

焙煎ごまドレで簡単れんこん&ひじきサラダ

celeberity
celeberity @cook_40048117

GABANスパイスドレッシングを使えば、簡単にデリ風のれんこん&ひじきサラダができちゃいます(^-^)
このレシピの生い立ち
れんこん&ひじきのデリ風サラダを、GABANの焙煎ごま&きざみ生姜で作ってみました。

GABANスパイスドレッシングを使えば、簡単にデリ風のれんこん&ひじきサラダができちゃいます(^-^)
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焙煎ごまドレで簡単れんこん&ひじきサラダ

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れんこん&ひじきのデリ風サラダを、GABANの焙煎ごま&きざみ生姜で作ってみました。

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材料

2~3人分
  • れんこん 1節
  • ひじき(乾燥) 山盛り大さじ2位
  • 鶏ささ身 1本
  • GABAN焙煎ごま&きざみ生姜 大さじ2~お好みで
  • めんつゆ 大さじ1
  • 白ごま 適量
  • 付け合せ(レタス、きゅうり、ミニトマト) 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきは水洗いして、水に20分位漬けて戻し、水気を切って鍋に入れて火にかける。

  2. 2

    水分が蒸発したら、めんつゆを入れて水分がなくなるまで炒め煮にする。

  3. 3

    れんこんは薄切りにして、酢(少量)入れた水を沸騰させて、透明になるまで茹でて、ザルに上げて水気を切る。

  4. 4

    鶏ささみは耐熱皿に乗せて酒(少々)を振りかけて、ラップをしてレンチンし、手で食べやすい大きさに裂いておく。

  5. 5

    ボウルにひじき、れんこん、鶏ささみを入れて、GABAN焙煎ごま&きざみ生姜を合える。

  6. 6

    付け合せの野菜と一緒にお皿に盛り、仕上げに白ごまを振って出来上がり☆

コツ・ポイント

手間ですが、ひじきを事前にめんつゆで味を付けておきます。
GABAN焙煎胡&きざみ生姜の味がしっかりとしているので、ドレッシングだけで十分~♪
鶏肉は、モモでもムネでもOKですが、ささみがヘルシーかな(なければ入れなくてもOK)。

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celeberity
celeberity @cook_40048117
2011/11/14 12:02に公開
2009年3月、2012年3月生まれの男の子、そして1コ年下の主人とHappy Lifeを送っています。なかなか育児に追われて手の込んだお料理は作れないけど、お料理するの大好き♡食育アドバイザー、幼児食アドバイザーの資格を取得。そして趣味が高じて、パン ブーランジェの資格を取得。 自宅でパン教室を開くのが今の目標。
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このレシピのキーワード

サラダ ひじき レタス れんこん キュウリ ミニトマト ささみ ゴマ しょうが

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