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冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆
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冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆-レシピのメイン写真

冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆

おゆきママ
おゆきママ @cook_40071143

少しずつ余った野菜などなど・・・
冷蔵庫の中にあるもので作りました。
材料にこだわらず チョイスしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
週末は冷蔵庫整理の日(^ ^)
野菜など少しずつ余っていたので 鍋に !

煮物を作った時に余った ちくわぶ・厚揚げも入れちゃいました。

少しずつ余った野菜などなど・・・
冷蔵庫の中にあるもので作りました。
材料にこだわらず チョイスしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
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野菜など少しずつ余っていたので 鍋に !

煮物を作った時に余った ちくわぶ・厚揚げも入れちゃいました。

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冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆

おゆきママ
おゆきママ @cook_40071143

少しずつ余った野菜などなど・・・
冷蔵庫の中にあるもので作りました。
材料にこだわらず チョイスしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
週末は冷蔵庫整理の日(^ ^)
野菜など少しずつ余っていたので 鍋に !

煮物を作った時に余った ちくわぶ・厚揚げも入れちゃいました。

少しずつ余った野菜などなど・・・
冷蔵庫の中にあるもので作りました。
材料にこだわらず チョイスしてみて下さい。
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週末は冷蔵庫整理の日(^ ^)
野菜など少しずつ余っていたので 鍋に !

煮物を作った時に余った ちくわぶ・厚揚げも入れちゃいました。

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材料

18cm土鍋
  • ★ 水 700cc
  • ★ ガラスープの素 大さじ・・・2
  • ★ 豆板醤 小さじ・・・2
  • ★ コチジャン 小さじ・・・2
  • ★ 塩 小さじ・・・1
  • ☆ 白菜 1/4ぐらい
  • ☆ えのき 1/4ぐらい
  • ☆ しめじ 1/4ぐらい
  • ☆ もやし 1/4ぐらい
  • ☆ 厚揚げ 1/2
  • ☆ ちくわぶ 1/2
  • ☆ 肉だんご 6個
  • 豚バラS 200g
  • ニラ 少々
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作り方

  1. 1

    別の鍋に 
    ★5個を入れ 
    スープを作っておきます。

  2. 2

    土鍋に 
    ☆の野菜などを
    1口大に切り
    並べて入れ・・・

  3. 3

    1 のスープを
    土鍋に入れ
    ひと煮たちさせます。

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら・・・
    お肉を入れ
    細火にして少し煮つめます。

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方4写真
  5. 5

    ニラを パラッと
    上にのせ蓋をして
    少し蒸したら
    出来上がりです~

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方5写真
  6. 6

    余談ですが・・・

    実はこのニラ
    我が家のベランダで
    育ったニラです☆

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方6写真
  7. 7

    残ったスープに
    御飯を入れ
    卵でとじました。

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方7写真
  8. 8

    色合的に・・・
    青のりしかなかったので 上にパラッとかけました ☆
    子供は美味しいと
    ペロッと食べてくれましたよ

    • 冷蔵庫整理に ピリ辛塩鍋~☆作り方8写真

コツ・ポイント

野菜の量や煮込み時間などで スープの濃さも変わってきます。
お好みに合わせて 水や ガラスープの素・豆板醤・コチジャン
などを足して下さいね。

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おゆきママ
おゆきママ @cook_40071143
2010/06/12 02:44に公開
こんにちは・・・作るのも、食べるのも・・・大好き(*゚▽゚*)自分で工夫をして、残り物をご飯に!肉類の大好きな・・パパと上の子・・野菜は嫌い・・野菜の大好きな・・・下の子・・・肉は嫌い・・・何でも大好きな・・・私バラバラな家族です。なので、外食をすると 決まらず大変。家で色々 子供達に手伝ってもらいお料理しています。
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このレシピのキーワード

ニラ 白菜 豚肉 えのき もやし シメジ 厚揚げ コチュジャン 肉団子

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