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お弁当に☆味付きハンバーグ
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お弁当に☆味付きハンバーグ-レシピのメイン写真

お弁当に☆味付きハンバーグ

なみかん@箱入り
なみかん@箱入り @cook_40125334

冷凍してお弁当のおかずや朝食のパンの具に。
このレシピの生い立ち
お弁当でソースをかけなくていいように… まとめて作って、自製冷凍食品にしています(*´∀`*)

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なみかん@箱入り
なみかん@箱入り @cook_40125334

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材料

アルミカップ大に入るサイズで 12個分
  • 牛豚合挽き肉 450g
  • 玉ねぎ 小1個
  • タマゴ 1個
  • パン粉 1と1/2カップ
  • ●ケチャップ  大2
  • ●マヨネーズ  大1
  • ●中濃ソース  大1
  • ●めんつゆ   大1
  • ●イチゴジャム 大1
  • 塩・こしょう 適量(我が家は粗びきこしょうを多目)
  • ナツメグ 適量
  • 焼き用油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、耐熱ボウルに入れラップをかけ、電子レンジ500Wで2分チン。

  2. 2

    1のボウルに溶きタマゴ、●印を入れよく混ぜたら、パン粉を入れ浸す。

  3. 3

    ひき肉、塩、こしょう、ナツメグを入れてよ〜くこねる。

  4. 4

    片手に打ち付け空気を抜きながら、お好みのサイズに成形する。

  5. 5

    温めたフライパンに油を回し、中火で焼く。

  6. 6

    焼き色が付いたらひっくり返しフタをして、弱火で10分ほど焼く。(ハンバーグのサイズや調理器具によって調整して下さい!)

  7. 7

    火が通ったら完全に冷ましてから一個ずつラップで包み、ジップロックなどに入れて冷凍庫へ。

  8. 8

    食べるときはラップのままお皿に乗せレンジでチン。
    2ヵ月以内に食べて下さい☆

コツ・ポイント

焦げやすいので火加減に気を付けてください(´∀`)

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なみかん@箱入り
なみかん@箱入り @cook_40125334
2011/11/26 04:03に公開
新米主婦ですお料理大好き食べるのはもっと大好き笑大事な家族のために,栄養があって美味しいものが作りたいだけど節約もしたいお勉強な毎日です(´▽`*)よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

ハンバーグ イチゴジャム 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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