キャベツを手で３ｃｍ角ぐらいにちぎる。そこへ塩と胡椒。

１をラップをかけて電子レンジで３分加熱。（ちなみに１０００ｗで３分）お好みの硬さで、しんなりすればＯＫ

２の器に卵を割り、マヨネーズも加え黄身をほぐすように混ぜ合わせる。

３をレンジで１分加熱（国外なので半熟が残らないようにしています）お好みで半熟も。

ぜひトーストとしたパンにのせて食べてください。朝食にもお勧めです！ラーメンでも美味しかったです。