レンチンかぼちゃ★簡単かぼちゃのサラダ★

Name: レンチンかぼちゃ★簡単かぼちゃのサラダ★
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ 1/4個; すし酢 大さじ１; マヨネーズ 大さじ1~2; 牛乳 大さじ１; オリーブ油 大さじ１; 塩 少々

さにパン @cook_40078358

レンジでチンだから柔らかいので調理簡単．急ぎのときも役立ちますよ！
このレシピの生い立ち
急ぎの１品に便利ですよ♪

レンチンかぼちゃ★簡単かぼちゃのサラダ★

さにパン @cook_40078358

レンジでチンだから柔らかいので調理簡単．急ぎのときも役立ちますよ！
このレシピの生い立ち
急ぎの１品に便利ですよ♪

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材料

かぼちゃ 1/4個
飾りにパセリ
混ぜるもの
すし酢大さじ１
マヨネーズ大さじ1~2
牛乳大さじ１
オリーブ油大さじ１
塩少々

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作り方

1

かぼちゃのわたはしっかりとって耐熱容器にいれてラップをして６分くらいチンします．６００ｗでチンしました．
2

混ぜるものをボールに用意しておきます．
3

チンがおわったら少しかぼちゃを冷まして身の部分をスプーンでかきだします．柔らかいのですぐかきだせます．
4

混ぜたら完成．お皿に盛ってパセリをかけたらできあがりよ♪

コツ・ポイント

かぼちゃのわたはおいしくないところなのでしっかりとってくださいね．かぼちゃは竹串でさしてみてすーっと通ったらOKです♪

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つくれぽ

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さにパン @cook_40078358

2013/02/24 23:22に公開

食べる事って毎日の事だから，毎日おいしいものを食べてＨＡＰＰＹを感じたいですね．食べてもらっておいしいと言ってもらえると，とってもＨＡＰＰＹになります．失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて，楽しんでお料理したいです．ＳＭＩＬＥな食卓になるようにがんばります．いつもＳＭＩＬＥでそしてそのＳＭＩＬＥがＨＡＰＰＹになります様に♡合言葉はＨＡＰＰＹ＆ＳＭＩＬＥです！よろしくおねがいします

このレシピのキーワード

サラダかぼちゃ牛乳

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