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ダイエット☆デトックススープ
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ダイエット☆デトックススープ-レシピのメイン写真

ダイエット☆デトックススープ

ダイエットマスター
ダイエットマスター @cook_40125537

毒素排出・新陳代謝を上げるスープ
このレシピの生い立ち

デトックス効果抜群のスープです。
セロリは利尿作用があり
玉ねぎは毒素を出す作用があります。
新陳代謝を上げるレシピなので飲み続けたら自然と痩せます。

毒素排出・新陳代謝を上げるスープ
このレシピの生い立ち

デトックス効果抜群のスープです。
セロリは利尿作用があり
玉ねぎは毒素を出す作用があります。
新陳代謝を上げるレシピなので飲み続けたら自然と痩せます。

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ダイエット☆デトックススープ

ダイエットマスター
ダイエットマスター @cook_40125537

毒素排出・新陳代謝を上げるスープ
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デトックス効果抜群のスープです。
セロリは利尿作用があり
玉ねぎは毒素を出す作用があります。
新陳代謝を上げるレシピなので飲み続けたら自然と痩せます。

毒素排出・新陳代謝を上げるスープ
このレシピの生い立ち

デトックス効果抜群のスープです。
セロリは利尿作用があり
玉ねぎは毒素を出す作用があります。
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材料

5人分
  • 玉ねぎ 大2個
  • キャベツ 1/4個
  • セロリ 1本
  • にんじん 1/2本
  • ★塩コショー
  • コンソメor鶏ガラスープ
  • (基本の味付けは好きな味でいいですが、なるべくシンプルな味付けの方が効果があります。)
  • お好みで鶏肉やカニカマなど入れて下さい(^_^)
  • (豚肉や牛肉は高カロリーなので風味程度の分量にして下さい。)
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作り方

  1. 1

    全ての材料を食べやすいサイズにカット。
    (小さめがいいです)

  2. 2

    大きめの鍋に水を2/3くらい入れて、カットした野菜を入れます。
    (スープもデトックス効果があるので水は多めで)

  3. 3

    沸騰したら調味料を入れ、味が馴染んできたら出来上がりです(^_^)

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ダイエットマスター
ダイエットマスター @cook_40125537
2010/06/05 20:49に公開
70キロから42キロまで痩せた秘伝の料理です超低カロリーだけど美味しく!デトックス効果抜群のレシピを載せようと思います
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このレシピのキーワード

スープ 牛肉 豚肉 鶏肉 セロリ にんじん キャベツ 玉ねぎ カニカマ

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