簡単♪しらたきとツナの炒め煮もどき？ ★のっち★ @cook_40116196 しらたきとツナだけの簡単メニュー！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました☆ もっと読む しらたきとツナだけの簡単メニュー！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました☆ もっと読む 簡単♪しらたきとツナの炒め煮もどき？ ★のっち★ @cook_40116196 しらたきとツナだけの簡単メニュー！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました☆ もっと読む しらたきとツナだけの簡単メニュー！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 しらたき 1袋（約300グラム） ツナ缶 1個 だしの素 小さじ1 醤油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に湯を沸かし、しらたきを下茹でします。 2 しらたきの湯を切り、水気を飛ばすために空炒りします。 3 水気が飛んだら、ツナ缶を入れます。 4 だしの素、醤油を入れて混ぜ合わせればでき上がり！ コツ・ポイント コツは、しらたきの水気をしっかり飛ばすことです☆ツナ缶は汁ごと入れた方がコクが出て美味しいです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18071069 コピーしました！ ★のっち★ @cook_40116196 2010/06/07 10:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ワーキングマザーです。３人の子供がいます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 ツナ 白滝 似たレシピ その他のレシピ 朝食ビスケット シリアルもどき キャロットケーキ（マフィン） ピーマン大量消費♡カレーチーズ焼き 簡単夏の夕食♪余った素麺に旨辛ダレ♪ダイエット パイナップルチーズアイスケーキ ご自宅で！ごまだれのラーメンサラダ こんぶじゃないよ♪きくらげの佃煮 たけのこの保存方法（冷凍） 簡単ヘルシー。豆乳フレンチトースト☆ ヘルシー香ばし♪梅じゃこひじきチャーハン 梅干し★納豆スパゲッティー 誰でもトロトロ！簡単親子丼 ❀マデリーンのバナナマフィン❀ スゴだれでさっぱり☆餡かけやきそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18071069
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