おやつに☆りんご＆さつまいも煮

おやつに☆りんご＆さつまいも煮

ゆうゆ0826 @cook_40064146

さつまいもとりんごを煮ただけのヘルシーおやつ。
1才の息子も食べました☆
このレシピの生い立ち
さつまいもをもらったので、息子に食べさせるのにおやつを作りました。

さつまいもとりんごを煮ただけのヘルシーおやつ。
1才の息子も食べました☆
このレシピの生い立ち
さつまいもをもらったので、息子に食べさせるのにおやつを作りました。

おやつに☆りんご＆さつまいも煮

ゆうゆ0826 @cook_40064146

さつまいもとりんごを煮ただけのヘルシーおやつ。
1才の息子も食べました☆
このレシピの生い立ち
さつまいもをもらったので、息子に食べさせるのにおやつを作りました。

さつまいもとりんごを煮ただけのヘルシーおやつ。
1才の息子も食べました☆
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さつまいもをもらったので、息子に食べさせるのにおやつを作りました。

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材料

さつまいも（皮をむいて） 400ｇ
りんご 1個（200g）
砂糖大さじ2
水 300ml
（お好みで）バター小1

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作り方

1

さつまいもは皮をむいて２ｃｍの輪切りにして水にさらしておく。
2

りんごはイチョウ切り（５ｍｍ）にする。　皮が嫌いな方は皮をむいてください。
3

さつまいもは水を切って、鍋に材料をすべて投入。
落とし蓋をして、柔らかくなるまで煮たらできあがり！
4

コツ・ポイント

水分がほとんどなくなるまで煮ましょう。
甘いのがお好きな方は砂糖を増やして調節してください。
バターを乗せてもおいしいです。

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ゆうゆ0826 @cook_40064146

2008/11/24 02:59に公開

東京都八王子市在住。18歳＆15歳男の子のママです。忙しい毎日ですが料理が大好きなのでいろいろ挑戦します☆ 夕食準備時間は30分以内をめざして簡単な料理を作ります☆