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ベジポタハンバーグ
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ベジポタハンバーグ-レシピのメイン写真

ベジポタハンバーグ

妃乃ママ
妃乃ママ @cook_40125675

残り野菜でベジポタソース♪
野菜嫌いな人でもペロリです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端にに残った野菜たち(-。-;
子供も野菜があまり好きじゃないしぃ…
ってわけで大好きなハンバーグのソースにしちゃいました♪

残り野菜でベジポタソース♪
野菜嫌いな人でもペロリです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端にに残った野菜たち(-。-;
子供も野菜があまり好きじゃないしぃ…
ってわけで大好きなハンバーグのソースにしちゃいました♪

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ベジポタハンバーグ

妃乃ママ
妃乃ママ @cook_40125675

残り野菜でベジポタソース♪
野菜嫌いな人でもペロリです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端にに残った野菜たち(-。-;
子供も野菜があまり好きじゃないしぃ…
ってわけで大好きなハンバーグのソースにしちゃいました♪

残り野菜でベジポタソース♪
野菜嫌いな人でもペロリです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端にに残った野菜たち(-。-;
子供も野菜があまり好きじゃないしぃ…
ってわけで大好きなハンバーグのソースにしちゃいました♪

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材料

4人分
  • 合びき肉 500g
  • パン粉 1カップ
  • たまご 1個
  • 玉ねぎ(ハンバーグ用) 大1個
  • 塩コショウ 少々
  • 冷蔵庫に残った野菜(白菜、人参、玉ねぎ、カブ、かぼちゃなど) 500gぐらいあるといい
  • コンソメ 1個
  • ケチャップ 大さじ5
  • ソース 大さじ1
  • ニンニク 一片
  • 砂糖 大さじ2ぐらい
  • バター 20gぐらい
  • ナスやブロッコリーなど(添える用) 適量
  • たまご(目玉焼き用) 適量
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作り方

  1. 1

    残り野菜を小さく切って水2カップで煮込む
    水が足りなくなったらその都度足す
    圧力鍋だと簡単です

  2. 2

    柔らかくなったらスープごとミキサーにかける。

  3. 3

    鍋に戻してケチャップ、ニンニク、コンソメ、ソース、砂糖、を入れ煮込む。味見して塩コショウで整える

  4. 4

    ハンバーグのタネを作り、形作ったら、フライパンを強火で熱し、両面焼き色を付ける

  5. 5

    焼き目がついたらベジポタの鍋へ入れ10分煮込む

  6. 6

    付け合わせの野菜を焼く
    目玉焼きもやいておく

  7. 7

    10分煮込んだら日を止め、仕上げにバターを溶かす

  8. 8

    お皿に盛り付け付け合わせの野菜や目玉焼きなどをのせパセリをふる

コツ・ポイント

残り野菜の量に合わせて味付けは調節してください
ごはんやパスタにのせたりアレンジは自由自在です♪
ケチャップ、ソースの代わりに生クリームなどでもいいですね☆

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妃乃ママ
妃乃ママ @cook_40125675
2011/11/27 05:34に公開

このレシピのキーワード

かぶ なす 白菜 かぼちゃ にんじん ブロッコリー にんにく バター 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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