アジとほうれん草の和え物 いとはんちゃん @cook_40076716 混ぜるだけで1品できますこのレシピの生い立ちアジの開きを焼いたのが余ったのでほうれん草とあえてみました もっと読む 混ぜるだけで1品できますこのレシピの生い立ちアジの開きを焼いたのが余ったのでほうれん草とあえてみました もっと読む アジとほうれん草の和え物 いとはんちゃん @cook_40076716 混ぜるだけで1品できますこのレシピの生い立ちアジの開きを焼いたのが余ったのでほうれん草とあえてみました もっと読む 混ぜるだけで1品できますこのレシピの生い立ちアジの開きを焼いたのが余ったのでほうれん草とあえてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アジの開き １枚 ほうれん草 ３株くらい 白ごま 少々 醬油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 焼いたアジの開きの身をほぐします 2 ゆでたほうれん草はしっかり水を切って３ｃｍくらいに切ります 3 １と２を混ぜ、醬油を少し加え混ぜます 4 器に盛り付け白ごまを振って完成☆ コツ・ポイント アジの塩っ気の具合にあわせ醬油の量は調整してくださいね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18076771 コピーしました！ いとはんちゃん @cook_40076716 2011/11/22 07:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのポテトサラダ。（アレンジ） 豚キムチ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり ♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪ ヘルシー☆白菜と春雨たっぷり豚肉炒め 超簡単。失敗なし。基本のペペロンチーノ。 シェフ直伝！簡単だけど本格ふろふき大根 クリスマスディナーに✿お刺身カルパッチョ Sweet Potato Casserole チキンソテーのマスタードソース 味噌を袋からキレイに詰め替える方法♪ お弁当に✿いんげんの塩昆布和え 山形の乾麺（うどん・そば）ひっぱり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18076771
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