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家のヘルシーバー☆自然な美味さバランス
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家のヘルシーバー☆自然な美味さバランス-レシピのメイン写真

家のヘルシーバー☆自然な美味さバランス

ヘルシーバランス
ヘルシーバランス @cook_40040017

自然な甘さにざくざく感、香りもカカオとバニラがほどよく美味しい
このレシピの生い立ち
簡単にヘルシーで卵、油を使わずに作ろうと思いこの配合バランスになりました。

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自然な甘さにざくざく感、香りもカカオとバニラがほどよく美味しい
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材料

  • 地粉 40g
  • オートミール 20g
  • 全粒粉 20g
  • アーモンドプードル 20g
  • ココアパウダー 大さじ1/2
  • ベーキングパウダー 一つまみ
  • 炒りごま 小さじ1
  • A(豆乳30cc、メープルシロップ大さじ1/2、バニラオイル少々、レーズン大さじ1)
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作り方

  1. 1

    材料Aのレーズンを刻み合わせる。別に粉類のその他の材料を泡だて器でよく混ぜる。

  2. 2

    Aと粉類をざっくりと混ぜまとまったら生地を5mmの厚さに伸ばし適当な大きさに切る。200度に温めたオーブンで20分焼く

  3. 3

  4. 4

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ヘルシーバランス
ヘルシーバランス @cook_40040017
2008/11/26 09:19に公開
3歳と今年の1月生まれの2人の母親です。毎日の食事をヘルシーにバランスよく食べれるように頑張っています。
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア オートミール レーズン 全粒粉 メープルシロップ

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