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三匹金目鯛づくし!
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三匹金目鯛づくし!-レシピのメイン写真

三匹金目鯛づくし!

umamizuki
umamizuki @cook_40082061

定番、刺身・あら汁・煮つけで一食金目鯛尽くし。

このレシピの生い立ち
いただいた千葉勝浦であがった新鮮な金目鯛で、一食丸ごと金目鯛で作りました。いつもはあまりは味噌漬けにしてしまうのですが、あまり新鮮ないみがないので。

定番、刺身・あら汁・煮つけで一食金目鯛尽くし。

このレシピの生い立ち
いただいた千葉勝浦であがった新鮮な金目鯛で、一食丸ごと金目鯛で作りました。いつもはあまりは味噌漬けにしてしまうのですが、あまり新鮮ないみがないので。

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三匹金目鯛づくし!

umamizuki
umamizuki @cook_40082061

定番、刺身・あら汁・煮つけで一食金目鯛尽くし。

このレシピの生い立ち
いただいた千葉勝浦であがった新鮮な金目鯛で、一食丸ごと金目鯛で作りました。いつもはあまりは味噌漬けにしてしまうのですが、あまり新鮮ないみがないので。

定番、刺身・あら汁・煮つけで一食金目鯛尽くし。

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いただいた千葉勝浦であがった新鮮な金目鯛で、一食丸ごと金目鯛で作りました。いつもはあまりは味噌漬けにしてしまうのですが、あまり新鮮ないみがないので。

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材料

4人分
  • 金目鯛 全部で3匹分
  • あら汁 レシピID:18078857
  • 煮付け レシピID:18079069
  • ご飯 4杯分
  • 刺身
  • 中骨なしの半身 一切れ
  • わさび 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    綺麗なビニール袋の中で、ビールのふたを使ってうろこを取り、頭を落として、内蔵を出し、腹のなかを良く洗う。

    • 三匹金目鯛づくし!作り方1写真
  2. 2

    頭はえらの中の紫色の硬いぎざぎざした部分を万能バサミできりとって捨てる。

    • 三匹金目鯛づくし!作り方2写真
  3. 3

    頭は半分にして、計6切れに、身は2匹を2枚におろし、1匹は三枚におろします。

  4. 4

    内臓は綺麗に洗って、酒につけて冷蔵保存。塩ふってせいろでむして後で酒のつまみにしました。

  5. 5

    煮付けは1人分は頭半分一切れと中骨つきの半身1/2切れ。

    • 三匹金目鯛づくし!作り方5写真
  6. 6

    あら汁は3枚におろした中ほ骨の部分と頭1引き分。どこを食べるかは家族で要相談。

    • 三匹金目鯛づくし!作り方6写真
  7. 7

    ※あら汁と煮付けは詳細・別途レシピを参考お願いします。レシピID:18078857 レシピID:18079069  

  8. 8

    煮付けの煮汁もにこごりにしてたっぷりわさびで、全て美味しくいただきました。

  9. 9

    半身皮をはいでを刺身にして、4人で分けます。皮付きで湯引きにしてもいいです。

    • 三匹金目鯛づくし!作り方9写真
  10. 10

    中骨なしの半身二枚は次の日、洋風の煮付けにしました。レシピID:18084743

    • 三匹金目鯛づくし!作り方10写真

コツ・ポイント

全て極力新鮮なうちに全てたいらげてしまいましょう。

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umamizuki
umamizuki @cook_40082061
2011/11/24 19:01に公開
中年突入・独身・男性。小田急相模原在住。料理は手間はかけたくないが時間はかける。市販のものを自分で作る好奇心で料理します。手抜きはいや。添加物も詳しくはないがスタンスとしては出来れば避けたい。あと具材をなるべく捨てず有効的に使用したり、とにかく小食なので残さず食べることを心がけてます。食べてもらう相手以上に材料を作った生産者の方にも敬意をもって料理したいです。落合務シェフが大好きです。
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このレシピのキーワード

刺身 ご飯 金目鯛 わさび

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18077494
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