一本タンパク質約7.25g、カロリー約68kcal

ザクザクした食感でボリュームしっかり!デーツとプロテインでつくれるシリアルバー!　

プロテイン(今回はマイプロテインのナチュラルチョコレート味)を使ったプロテインバーです(^.^)

簡単、15分もあればできます。ピーナッツバターを使ったクッキードウ　プロテインバーのヘルシーバージョンです。

無糖のプロテインを使って、タンパク質豊富で低糖質なオヤツ作りのレシピを模索しています。グルテンフリーです。

自家製ソイプロテインバーです。オートミール使用でサクッと食感、人工甘味料など無添加を目指して健康的なBODYメイクを。

手作りだとしっとりしてしまうプロテインバー。サックリとした食感のプロテインバーが食べたい！♡そんな方にオススメです♡

超簡単♪ぎっしりしたケーキみたいでおいしいですよ(*^^*)タンパク質を摂取できて腹持ちも良くおすすめです

ふわサクで、昔食べたたまごパンみたいな感じです。100gあたりタンパク質25.5g 糖質0.8gです。

プロテインやオートミールなど消費しなきゃなものを使って何かできないかなと思い。プロテインバーってもそもそして飲み込めないー！となるので、レーズンとチョコを沢山入れて食べ飽きない美味しいバーにしました。今回チョコレーズンが少ない場所があるので次回はもっと入れる予定です♪

プロテイン消費に！ソイプロテインで作ります。（ホエイだと分量が違うかもしれないのでご注意ください）

ザバス ソイプロテイン100 ココア味 使用