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ダイエット★チョコレートタルト
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ダイエット★チョコレートタルト-レシピのメイン写真

ダイエット★チョコレートタルト

TinyTweety
TinyTweety @cook_40072960

全粒粉、天然甘味料、バター、無糖チョコレートで作ったタルトです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中で糖分摂取を極力避けていた旦那の為に作ったデザートです。

全粒粉、天然甘味料、バター、無糖チョコレートで作ったタルトです。
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ダイエット中で糖分摂取を極力避けていた旦那の為に作ったデザートです。

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ダイエット★チョコレートタルト

TinyTweety
TinyTweety @cook_40072960

全粒粉、天然甘味料、バター、無糖チョコレートで作ったタルトです。
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ダイエット中で糖分摂取を極力避けていた旦那の為に作ったデザートです。

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材料

直径12cmのタルト型4個分
  • <タルト生地>
  • 全粒粉 180g
  • バター 80g
  • 卵 1個
  • 天然甘味料 35g
  • バニラエッセンス 少々
  • <チョコレートクリーム>
  • 無糖チョコレート 100g
  • 生クリーム 240ml
  • 天然甘味料 35g
  • 卵 2個
  • ブランデー 少々
  • <コーティング>
  • 無糖チョコレート 40g
  • 生クリーム 大さじ6
  • 天然甘味料 35g
  • <お好みのフルーツ>
  • イチゴ 大4つ
  • グレープ 少々
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作り方

  1. 1

    生地作り:生地の材料は、写真の通りです。バターは室温に戻して置きましょう。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方1写真
  2. 2

    フードプロセッサーに、バターを入れクリーム状になるまで混ぜ、天然甘味料を加えてさらに混ぜ合わせます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方2写真
  3. 3

    2.に卵1個とバニラエッセンスを加えて混ぜ合わし、最後に全粒粉を入れて混ぜ合わせます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方3写真
  4. 4

    3.を一つにまとめてラップに包み、30分以上冷蔵庫で寝かせます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方4写真
  5. 5

    タルトの型に必要であればバターを塗っておきます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方5写真
  6. 6

    4.の生地を冷蔵庫から出して一旦生地をちぎってバラバラにして、再度一つにまとめます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方6写真
  7. 7

    台にラップを敷いて、6.の生地を置き、その上にもラップを敷いて麺棒で生地を3ミリほどの厚さまで伸ばします。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方7写真
  8. 8

    伸ばした生地をそれぞれの型に入れて、生地の底にフォークで穴を開けます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方8写真
  9. 9

    360F(約180℃)に熱したオーブンで15ー20分程焼きます。焼きあがったら型に入れたまま冷まして置きます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方9写真
  10. 10

    チョコレートクリーム作り:チョコレートクリームに入れる材料は写真の通りです。生クリームは室温に戻して置きます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方10写真
  11. 11

    チョコレートを湯煎で溶かします。(チョコレートは事前に細かく砕いて置きましょう。)

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方11写真
  12. 12

    大きいボールに卵を入れて、天然甘味料とブランデーを加え、よく混ぜ合わせます。(泡立てない様にして下さい。)

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方12写真
  13. 13

    12.に11.で溶かしたチョコレートを加えます。チョコレートは少し冷ましてから、卵溶液をかき混ぜながら加えます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方13写真
  14. 14

    13.に室温に戻しておいた生クリームを加えます。(よくかき混ぜながら加えて下さい。)

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方14写真
  15. 15

    9.で冷まして置いたタルト生地を型から外し、14.をそれぞれの生地へ流し入れます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方15写真
  16. 16

    320F(約160℃)に熱したオーブンで15.を20分ほど焼き上げて、冷まして置きます。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方16写真
  17. 17

    コーティング作り:生クリームを電子レンジ又は湯煎で温めて、天然甘味料を加え、チョコレートを溶かします。

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方17写真
  18. 18

    17.のコーティングを16.のタルトそれぞれに塗ります。よく冷やしたら出来上がりです。フルーツと一緒にどうぞ♪

    • ダイエット★チョコレートタルト作り方18写真

コツ・ポイント

生地は、全粒粉のみで作るので、冷蔵庫で寝かせた後相当硬くなりますが、室温で少し置いておくとちゃんと伸ばすことができます。腕力が勝負です。(笑)全粒粉だけには抵抗がある方々は、全粒粉60g+薄力粉120gの比率からお試し下さい。

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TinyTweety
TinyTweety @cook_40072960
2010/06/21 07:12に公開
初めまして! CA州在住気がつけば、主婦歴0X年のTiny Tweetyです♪                    皆様のアイディア料理、非常に勉強になります。                               簡単、お手軽、誰にでも美味しく楽しく出来るレシピを目指しております。                                 どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

イチゴ クリーム フルーツ 生クリーム バター 卵 全粒粉 ダークチョコレート チョコレート ブランデー

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