豆腐+豆乳で全粒粉たっぷりカリふわ食パン

カティー豆腐女子 @cook_40121107
豆乳+豆腐+全粒粉シリーズ☆
シンプル簡単食パン!
耳はサクサク!中はもっちりな黒ごま食パンです♪栄養面もバッチリです☆
このレシピの生い立ち
栄養処方箋☆
普通の食パンに比べて低GIです♪全粒粉は物繊維やビタミンB1、Eが豊富 で貧血にも良い!
イソフラボンや良質なたんぱく質がたっぷりの豆腐や豆乳を使って、健康オタクにはたまらない食パンです♪
豆腐+豆乳で全粒粉たっぷりカリふわ食パン
豆乳+豆腐+全粒粉シリーズ☆
シンプル簡単食パン!
耳はサクサク!中はもっちりな黒ごま食パンです♪栄養面もバッチリです☆
このレシピの生い立ち
栄養処方箋☆
普通の食パンに比べて低GIです♪全粒粉は物繊維やビタミンB1、Eが豊富 で貧血にも良い!
イソフラボンや良質なたんぱく質がたっぷりの豆腐や豆乳を使って、健康オタクにはたまらない食パンです♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18081280



