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豆乳さつまいもプリン-レシピのメイン写真

豆乳さつまいもプリン

かわばった
かわばった @cook_40041480

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材料

4人分
  • 豆乳       300cc
  • 卵         2個
  • てんさい糖   大さじ1
  • さつまいも    1/2本
  • 黒砂糖 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを150℃に温めておく。
    さつまいもは適当な大きさにしてラップをかけて電子レンジで10分位かけて蒸す。

  2. 2

    鍋に豆乳とてんさい糖(砂糖類なんでもOK。量はお好みで)を入れて砂糖が溶けるまで温める。

  3. 3

    そこに蒸したさつまいも、卵を入れハンドミキサーで滑らかにする。

  4. 4

    耐熱皿に入れアルミをかぶして、オーブンにお湯をはり、30分蒸す。

  5. 5

    黒砂糖は水と混ぜて小鍋に黒糖シロップを作っておく。

コツ・ポイント

お好みで黒糖シロップをかけてどうぞ。
甘さはさつまいもの自然な甘さで優しい味です。
体にも優しいですよー。
かぼちゃや紫芋にしてもOK!

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かわばった
かわばった @cook_40041480
2008/12/11 21:39に公開
ゆるベジタリアンなので、野菜や豆腐類を使った料理が大好き♪
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このレシピのキーワード

豆乳 さつま芋 卵 黒糖

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