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レンジdeたまご焼き【ノンオイル】
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レンジdeたまご焼き【ノンオイル】-レシピのメイン写真

レンジdeたまご焼き【ノンオイル】

ヤンジュ
ヤンジュ @cook_40122773

レンジdeチン☆だけ!!
冷めてもふわふわ~~~
なのでお弁当にも
朝食にもよし♪

このレシピの生い立ち
母から伝授☆☆
洗い物も少なく、何より油系を一切使わないので
ヘルシー◎
値上げ!値上げ!!の今は削れるトコは
削りたいものです。

レンジdeチン☆だけ!!
冷めてもふわふわ~~~
なのでお弁当にも
朝食にもよし♪

このレシピの生い立ち
母から伝授☆☆
洗い物も少なく、何より油系を一切使わないので
ヘルシー◎
値上げ!値上げ!!の今は削れるトコは
削りたいものです。

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レンジdeたまご焼き【ノンオイル】

ヤンジュ
ヤンジュ @cook_40122773

レンジdeチン☆だけ!!
冷めてもふわふわ~~~
なのでお弁当にも
朝食にもよし♪

このレシピの生い立ち
母から伝授☆☆
洗い物も少なく、何より油系を一切使わないので
ヘルシー◎
値上げ!値上げ!!の今は削れるトコは
削りたいものです。

レンジdeチン☆だけ!!
冷めてもふわふわ~~~
なのでお弁当にも
朝食にもよし♪

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母から伝授☆☆
洗い物も少なく、何より油系を一切使わないので
ヘルシー◎
値上げ!値上げ!!の今は削れるトコは
削りたいものです。

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材料

  • たまご 2個
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • マヨネーズ 10グラム
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作り方

  1. 1

    お茶碗にたまごを割りほぐし、砂糖、みりん、しょうゆを入れて混ぜます。

  2. 2

    レンジに入れ1分様子を見ながら温めます。表面が固まってきたら裏返して、固まりを崩してさらに加熱。全体的に固まればOK。

  3. 3

    こんな感じにまとまると思うのですが。

    • レンジdeたまご焼き【ノンオイル】作り方3写真
  4. 4

    お持ちの型抜きで
    抜いても可愛く仕上がります☆
    ワタシはぷーさんの型抜きで。
    ハートの形は
    パクりました

    • レンジdeたまご焼き【ノンオイル】作り方4写真

コツ・ポイント

レンジでチンする際、
たまごが膨張してきます。
最初はいり卵にする感覚で固まりはつぶしてくださぃ。2回目カラはひっくり返しやすくなるので形を整えながら繰り返してみてくださぃ。

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ヤンジュ
ヤンジュ @cook_40122773
2008/11/11 15:45に公開
簡単料理が大好き☆最近すごく料理にハマってます。子供がまだ小さいので凝った物は作れず手軽に作れる物を日々模索中・・・ありあわせで手抜きに見えず豪華な料理を作れるようになるのが今の私の目標です。
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卵焼き 卵

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