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簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」
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簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」-レシピのメイン写真

簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」

ルンルン♪
ルンルン♪ @cook_40046519

酒のつまみにもなる、ヘルシー&おいしい♪ 簡単
油揚げの「ジャコねぎサンド」
このレシピの生い立ち
宮城出身のお笑い芸人「サンドイッチマン」が完全に、“宣伝マン”と化している「三角油揚げ」
違った食べ方も知ってほしくて!

酒のつまみにもなる、ヘルシー&おいしい♪ 簡単
油揚げの「ジャコねぎサンド」
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ルンルン♪
ルンルン♪ @cook_40046519

酒のつまみにもなる、ヘルシー&おいしい♪ 簡単
油揚げの「ジャコねぎサンド」
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宮城出身のお笑い芸人「サンドイッチマン」が完全に、“宣伝マン”と化している「三角油揚げ」
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油揚げの「ジャコねぎサンド」
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材料

3人分
  • 材料名 分量
  • 三角油揚げ 3枚
  • ジャコ 1/2パック(30g位)
  • ねぎ 1本半
  • めんつゆ 適当(味がうっすらつく位)
  • 削り節 1/2パック
  • 白ゴマ 適宜
  • 七味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    ひたすら、ねぎを刻む
    輪切りorみじん切り

    • 簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」作り方1写真
  2. 2

    全ての具材をボールに入れる

    • 簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」作り方2写真
  3. 3

    まぜまぜ

    • 簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」作り方3写真
  4. 4

    三角の1番長い辺の所に切り込みを入れ、具材を詰める

    • 簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」作り方4写真
  5. 5

    オーブントースターで、6~8分焼き、二つに切って盛り付け、出来上がり♪

    • 簡単♪うまうま「ジャコねぎサンド」作り方5写真

コツ・ポイント

普通の油揚げでも出来ます!1袋(5~6枚入り)
ジャコの代わりに、しらす干しでも(^_^)v
出来上がったものに、軽く醤油をたらしても美味しいです。

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ルンルン♪
ルンルン♪ @cook_40046519
2008/11/11 15:55に公開
簡単に作れる料理やお菓子、また覚えやすい分量で、美味しく!を、目指しています。ハーブや、野菜を使った料理も 紹介していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

サンド ねぎ じゃこ 油揚げ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18056586
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