八宝菜のクリスマスツリー仕立て

maikoroku
maikoroku @cook_40039542

ブロッコリーでツリーを、卵白で雪を、人参で星を作り華やかで美味しい中華!3歳の娘がクリスマスツリーだ!と喜びました。
このレシピの生い立ち
中華名菜で、忙しいクリスマスも手早く美味しい料理を華やかに!主婦の味方☆

八宝菜のクリスマスツリー仕立て

ブロッコリーでツリーを、卵白で雪を、人参で星を作り華やかで美味しい中華!3歳の娘がクリスマスツリーだ!と喜びました。
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材料

3〜4人前
  1. 中華名菜「八宝菜」 1袋
  2. 白菜 大3枚
  3. ブロッコリー 半株
  4. 人参 小1/2本
  5. 卵白 1個分
  6. 適量

作り方

  1. 1

    人参は星の形に切ります。小口に星を描き、適度な大きさになるよう包丁の先で切り取ると出来ました。その後4〜5mの薄切りに。

  2. 2

    ブロッコリーは小房にします。その時芯の短いものと長いものを作ります。(ツリーの様にする)他の芯は皮を剥いて小さくカット。

  3. 3

    塩ひとつまみを入れた鍋で人参とブロッコリーの芯をまず茹でて、2分したらブロッコリーの芽の部分を入れて色よく茹でます。

  4. 4

    ボールに卵の白身を入れ、泡立ててメレンゲを作ります。塩ひとつまみを入れて八分だて程にします。

  5. 5

    白菜を切り中華名菜「八宝菜」を表記通り作ってから最後に大さじ2の水とメレンゲを入れてざっくり混ぜ1分程火を通します。

  6. 6

    大皿に八宝菜を半量程入れてからブロッコリーを中央に積み上げて上にメレンゲをかけて雪に見立て、最後に星の人参を飾れば完成!

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯が短いモノを下に、芯が長いモノを上に刺していくように積み上げます。簡単に出来ました。5のメレンゲを入れる時に水を足すのは、メレンゲが加わってとろみ感が足りなくなるのを防ぐため。白菜から出る水分などで変化するので無くてもOK。

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maikoroku
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基本ヘルシー料理が好きです。あと、お菓子を手作りしてストレス発散させてます。
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