ヘルシー!牛肉とエリンギの柚子胡椒サラダ

かばぽん @cook_40044321
茹でたエリンギの食感が最高!牛肉や柚子胡椒との相性もバッチリです♪お肉多めなので主菜にもなりますよ♫
このレシピの生い立ち
エリンギを薄くスライスしてしゃぶしゃぶのときに食べたらおいしかった!そこから生まれたレシピです。
ヘルシー!牛肉とエリンギの柚子胡椒サラダ
茹でたエリンギの食感が最高!牛肉や柚子胡椒との相性もバッチリです♪お肉多めなので主菜にもなりますよ♫
このレシピの生い立ち
エリンギを薄くスライスしてしゃぶしゃぶのときに食べたらおいしかった!そこから生まれたレシピです。
作り方
- 1
ボウルに◎の調味料を合わせておきます。
- 2
牛切り落とし肉は脂を取り除きます。
- 3
エリンギは大きければ長さを半分に切り、なるべく薄くスライスします。
- 4
沸騰したお湯で茹で、玉じゃくしなどですくい、ざるにあげます。
- 5
同じお湯で牛肉をさっと茹で、ざるにあげます。
- 6
1のボウルに4・5を入れ、よく混ぜます。
- 7
器に盛り、万能ねぎをたっぷり散らしてできあがり。
コツ・ポイント
エリンギは大きければ食べやすい大きさに切ってから茹でてください。牛肉も茹でるのでさらに脂が落ちてヘルシー!冬はあれば柚子のしぼり汁を、なければレモン汁を入れるとさわやかになります♪冷めないうちの方がおいしいです♫
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