ほっとする味♪ きざみ昆布と大豆の炒め煮
cocoko @cocoko_ako
2014.5.19話題入り48感謝♡
すぐできるらくらく煮物♪
食物繊維たっぷりの昆布をたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
乾物の昆布と水煮の大豆を使って、ずぐできる１品です。
ほっとする味♪ きざみ昆布と大豆の炒め煮
2014.5.19話題入り48感謝♡
すぐできるらくらく煮物♪
食物繊維たっぷりの昆布をたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
乾物の昆布と水煮の大豆を使って、ずぐできる１品です。
作り方
- 1
きざみ昆布は、２～３分水につけて戻し、水洗いして、ざるにあげておきます。
- 2
フライパンにサラダ油をひいて、１の昆布を炒めます。油が全体になじんだら、☆印の材料をすべて加えます。
- 3
油抜きした油揚げ・水をきった大豆を加えて煮ます。
- 4
昆布がやわらかくなるまで煮ます。煮汁が少し残るくらいまで煮つめます。
- 5
2014.5.19
おかげさまで
話題入りさせていただきました。感謝♡ -
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
ご飯のおとも☆高菜とえのきのおかか炒め煮 ご飯のおとも☆高菜とえのきのおかか炒め煮
2020.3.7 話題入り82感謝♡これがあればご飯がいくらでも食べられてしまう♡高菜１００ｇ中に鉄分２．７mｇも◎
-
-
失敗なし！切り干し大根とひじきの炒め煮 失敗なし！切り干し大根とひじきの炒め煮
ご飯が進む＆冷めても美味しい常備菜♪秘訣は、順序と切干大根の戻し汁と火加減です☆2014.5.9話題入り感謝＾＾
-
すぐ出来！ふきとシーチキンの炒め煮 すぐ出来！ふきとシーチキンの炒め煮
食物繊維たっぷり(o^o^o)ちょっと味が濃いめなのでお酒のあてにもいいかも☆2014.5.15カテゴリ掲載♡話題入感謝
-
-
豆腐で仕上げる☆筍とこんにゃくの炒め煮 豆腐で仕上げる☆筍とこんにゃくの炒め煮
美味しい健康掲載感謝✿豆腐嫌いの私でも食べられる筍の炒め煮です。2014.12.22嬉しい話題入り☆皆様に感謝✿
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18085133
