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ミキプロティーン★そぼろじゃこ丼ぶり
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ミキプロティーン★そぼろじゃこ丼ぶり-レシピのメイン写真

ミキプロティーン★そぼろじゃこ丼ぶり

kokoyaya
kokoyaya @cook_40121999

プロティーンが、そぼろになるなんてビックリの味!!ミキポン酢と、とても合う
まちがいなく、ごはんがススムの★
このレシピの生い立ち
先輩に教えていただきました✿
簡単ヘルシーの代表選手☝

プロティーンが、そぼろになるなんてビックリの味!!ミキポン酢と、とても合う
まちがいなく、ごはんがススムの★
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ミキプロティーン★そぼろじゃこ丼ぶり

kokoyaya
kokoyaya @cook_40121999

プロティーンが、そぼろになるなんてビックリの味!!ミキポン酢と、とても合う
まちがいなく、ごはんがススムの★
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材料

  • ミキプロティ—ン95 50g
  • 熱湯 130CC
  • ミキグルコエイドK 3包
  • ちりめんじゃこ 25g
  • 万能ねぎ 1/2束
  • 白ごま 大さじ2
  • ミキポン酢
  • バイオC 1包
  • ミキプルーン 少量
  • ミキグルコエイドK 1包
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作り方

  1. 1

    ミキプロティ—ンと熱湯をボールに入れ、そぼろにする。
    ヘラで切るように混ぜる。

  2. 2

    順番に材料をすべていれていく。

  3. 3

    ミキポン酢を作って混ぜる。

コツ・ポイント

そぼろが小さい方✿が美味しい

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kokoyaya
kokoyaya @cook_40121999
2011/11/19 12:54に公開
はじめましてkokoyaya(^_-)-☆カエルです★ミキの商品を使ってお友達とヘルシーお家Cafe✿して楽しんでるます★新しいレシピ見ながらワイワイワクワク❤失敗しながらドキドキ❤なキッチン目指しています★
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ じゃこ こねぎ プルーン

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